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• 冬季养生滋补要领_冬天如何养生才是最好的

  转眼入冬，天气寒冷，空气干燥，人们的抵抗力也下降，所以保健养生应当引起大家的高度关注，下面就给大家介绍一些冬季要领。

  01月04日 更新

• 冬季养生滋补汤大盘点 冬季喝什么比较好 什么汤比较滋补

  冬天，吃点什么才能帮助身体增加能量，抵御严寒?国内知名大厨大董，设计了6款冬季营养大餐，让您吃得营养，好吃不怕冷。

  01月04日 更新

• 冬季养生粥大全，多吃无妨_健康养生 多多益善

  [导读]冬季是一个特别的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响，因此需要增强抵抗力，并且适当补气滋阴，才有助于健康度过冬季。以下推荐的10种养生粥非常适合冬季养生食用，而且不复杂，适用于日常食用，作为小点心或是早餐宵夜都是不错的选择。

  01月03日 更新

• 冬季养生粥 止咳止痛防疾病_冬天该预防什么疾病

  导读：人们常说"药补不如食补"，尤其在冬季，像慢性气管炎、高血压、心脏病等疾病开始泛滥，这时候适当的冬季食疗进补可有效预防疾病发生。今天为大家推荐了10款冬季养生粥，根据敛阴护阳原则，止咳、润燥、止痛、预防疾病等效果很好

  01月03日 更新

• 冬季养生早餐食谱 冬天早上吃什么比较好

  一、白菜粥 　　1.　将大白菜择洗干净，切成粗丝； 　　2.　姜洗净切成丝备用； 　　3.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

  01月03日 更新

• 团子大家族甜甜圈连云港加盟店试营业火爆

  团子大家族甜甜圈连云港加盟店试营业生意火爆。自上上周六开业以来，已经风靡了连云港整个新浦区，天天是门庭若市，家人齐上阵。

  01月03日 更新

• 全麦无蔗糖沙琪玛

  全麦沙琪玛含有较高的纤维素，是普通沙琪玛的4倍，在胃中逗留较长时间，减少饥饿感，有利于减肥人士。

  01月02日 更新

• 中国酒品酿造

  酒的历史和酒文化还将伴随着人类历史不断地演绎，不断地丰富，创造出更加辉煌的明天。

  01月02日 更新

• 根据五行学说冬季属水，为一年中气候最为寒冷的季节

  在滴水成冰、严寒彻骨的气候环境下，机体的御寒能力下降。此时人体的头、背、腰腹、足等部位，作为人体与外界沟通交流的主要通道，对气温的变化尤为敏感，若防护不当，很容易遭受风寒的侵袭。

  01月02日 更新

• 代理白酒选那种好？凤之源

  陕西凤之源品牌运营管理有限公司主做最好婚宴用酒|最好的西凤酒|西凤酒最好的品牌|西凤酒选哪种呢|西安婚宴用酒，欢迎广大新老客户前来咨询订购

  01月02日 更新

• 冬季养生需注意点什么 冬季养生保健 如何提高免疫力

  穿着暖和 自古就有“秋防燥、冬防寒”的说法，因为冬季寒冷，特别是北方寒风刺骨，如果不注意防寒，那么，“外寒侵入机体，经久不散，易伤人体的阳气，导致内寒产生，使人生病”。所以，进入冬季后，要把防寒作为的第一要务，不可硬撑。无论是在家还是外出都要注意穿着暖和。

  01月02日 更新

• 年夜寒时节养生药膳：牛奶粥有润肺通肠，补虚养血之功效

  冬季怕冷不要紧，饮食抗寒有绝招：适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜，其含大量矿物质和热量，常食可抗寒。

  01月02日 更新

• 冬季养生小常识：冬季该如何养生 冬天如何保健

  冬季从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。"冬者，天地闭藏，水冰地坼。"从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。冬季之风为北风，其性寒。"寒"是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健就显得更为重要。

  12月31日 更新

• 冬季养生提醒 冬天如何养生保健

  我国民间习惯上把"立冬"作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。

  12月31日 更新

• 山东特色小吃、早餐面点、糕点培训哪里去?临淄金茂职业学校包教包会

  山东特色风味小吃是中国饮食不可缺少的一部分，并成为山东以及全中国饮食生活的主要内容之一。山东地区有着其独特的小吃，被称为当地的特色小吃。这种小吃，已经是一种在当地的饮食文化，特色小吃就地取材，通常能够突出反映当地的物质及社会生活风貌；临淄区金茂职业培训学校，综合了山东各地风味特色小吃，品种多，味道正宗，培训费很低，给广大创业者，提供了有利条件，学校地址：淄博市临淄区齐城路31甲10号

  12月31日 更新
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  无锡商务套餐配送哪家好【彭小姐的餐厅】炒菜营养素损失少的技巧

  炒菜时“旺火快炒”营养素损失少，炒的时间越长，营养素损失越多。但炒比炸好，在油炸食物时，维生素B1损失60%，维生素B2损失90%以上。特别燃烧油温高达355摄氏度左右，更易发生脂肪变性，产生有毒物质。

  12月30日 更新

• 冬季养生茶配方大全_冬季保健 冬天如何养生保健

  冬季养生茶配方大全。冬季是最佳的养生季节，养生能维持健康的身体保持最佳的状态，那在饮食养生之余，来杯养生茶也是不错的选择。那么下面就介绍一下冬季养生茶和什么茶呢？

  12月28日 更新

• 冬季养生菜谱 冬天如何养生保健

  将大白菜择洗干净，切成粗丝；2.　姜洗净切成丝备用；3.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；4.　坐锅点火，倒入猪油烧热，下白菜、姜丝煸炒，起锅盛入碗内；5.　取锅加入约1000毫升冷水，倒入粳米，用旺火烧沸；6.　改用小火熬煮至粥将成时，加入炒白菜，调入盐，味精拌匀；7.　将粥再略煮片刻即成。

  12月28日 更新

• 冬季养生必喝五谷粥 一碗粥10种营养

  用糯米代替也可以，但是容易增加胃部负担。而且糯米的热量也高，用东北大米最好。

  12月28日 更新

• 冬季养生保健知识——

  冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲"藏"。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力"肾"来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。

  12月27日 更新

• 冬季养生保健食谱小常识 冬季养生保健小知识

  冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医"虚则补之，寒则温之"的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提 高机体的耐寒能力。冬季"食补"，应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

  12月27日 更新

• 冬季养生保健短信- 秋冬养生 冬季该如何给朋友发短信

  寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美，营养丰富，有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食积”等功效。 花草茶“混搭”推荐：玫瑰花＋茉莉花混搭泡茶常饮，美容养颜，对肝脏和胃部都有滋补的功效，更可缓和紧张情绪.

  12月26日 更新

• 冬季养生保健 冬季如何养生保健 冬季该怎么养生

  冬三月，阴盛阳衰，是四季中最冷的季节，气候寒冷、干燥，自然界的生物都进入了匿藏、冬眠状态，以蓄养其生命的活力，这种现象，中医学称之为"养藏"，故人体阳气也随之潜伏于内。人类是自然界的生物之一，当然也要以养藏为原则，只是人类所要"藏"的，是体内的"热能"和生命的"动力"。

  12月26日 更新

• 渗透地坪独有优势介绍

  渗透地坪独有优势介绍 多数渗透地坪研发试验及施工经验发现，渗透地坪具有有极好的附着力，产品通过有效渗透，与混凝土和石造物中的成分发生作用，使反应层固化成一个坚固实体，并阻塞了混凝土的毛细孔，得到一个无尘致密的整体，从而提高原有混凝土的耐磨性、抗压性、致密性和抗渗性。

  12月25日 更新

• 黑龙江有机大米盐城经销商介绍大家有机杂粮最好不吃饱

  黑龙江有机大米盐城经销商介绍大家有机杂粮最好不吃饱,在进食大量有机杂粮后甚至会出现溃疡处出血。除此之外，过量食用有机杂粮还会影响人体对蛋白质、无机盐及某些微量元素的吸收。所以，有机杂粮吃到七八分饱最适宜，并且不能顿顿都吃。

  12月25日 更新

• 在我们盐城为什么现在越来越多的人选择黑龙江有机大米呢?

  在我们盐城为什么现在越来越多的人选择黑龙江有机大米呢?让盐城黑龙江有机大米批发商告诉你

  12月25日 更新

• 冬季如何养生保健 冬季该吃什么

  冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、、大雪、、小寒、大寒等6个节气。冬季，天寒地冷，万物凋零，一派萧条零落的景象，对此，人们首先想到的是保暖。冬季养生仅防寒保暖就可以了吗?冬季养生应特别注意什么?如何过一个健康温暖的冬季?下面，我们就围绕这几个问题来探讨一下冬季养生。

  12月25日 更新

• 河南省最环保的保健食品公司分享吃什么可降低胃酸

  秋葵油作为一种新型的植物油，可以用于烹饪（用于炒菜太奢侈了）、糕点、罐头食品等，还可以加工成人造奶油、烘烤油、调味油（有特殊的香味）等供食用，经常食用可以促进血液循环 ，防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血、抗衰老，改善人脑记忆力，预防老年痴呆症、改善消化系统功能、秋葵油的不饱和脂肪酸人体消化吸收率很高，能减少胃酸

  12月25日 更新

• 冬季养生 要从点滴做起-冬季如何养生保健

  冬季，是指我国农历10、11、12月，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。冬季，天寒地冷，万物凋零，一派萧条零落的景象，对此，人们首先想到的是防寒保暖。而冬季养生仅防寒保暖是远远不够的。俗话说：“三分医，七分养，十分防。

  12月25日 更新

• 常鸿奶盐梳打饼的介绍

  常鸿奶盐味梳打饼干奶香浓郁，口味纯正，松脆可口！美味赞不绝口！饼干中热量最低的饼干，香脆的饼体上还能看到点点芝麻颗粒，对减肥的妹妹们也适合。

  12月25日 更新

• 美的制冷变频技术节能效果怎么样？

  美的制冷变频技术节能效果怎么样？ 在现代化暖通空调系统中，变频技术的应用具有较强的必然性。

  12月24日 更新

• 冬季养生保健品 冬季如何养生

  可是养生进补也有它的法则，盲目进补效果会适得其反。加上冬季是人们身体虚弱，容易爆发各种疾病的时节，所以如何进补才能养生健体十分重要。而我们又该做好哪些准备工作呢？就此问题记者采访了成都中医药大学教授金沈锐老师，为我们立冬后养生提供一些建议。

  12月24日 更新

• 冬季如何养生保健 冬季吃什么比较好 冬季喝什么好

  此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问地成为时下的"当家菜"。

  12月24日 更新

• 冬季温馨祝福短信_冬季养生短信 发个温暖的短信给朋友

  冬季天气寒冷，不过朋友之间的热请可以让你感觉到温暖的，冬天来了，别忘了给自己的好友们发上一条温馨的祝福短信呀，下面就是一些非常不错的短信内容，选择一条给朋友送去吧

  12月24日 更新

• 冬季如何陶冶情操 如何养生 如何保健

  社会调查发现，凡经过重大精神挫折、思想打击之后，又未得到良好的精神调摄，多种疾病的发病率都有明显增加。社会实践证实，常常保持思想清静、调神养生，多练气功，可以有效地增强抗病能力，减少疾病的发生，有益身心健康。 要使“神藏于内”，首先要加强道德修养，少私寡欲。

  12月24日 更新

• 冬季男人如何养生调养精神？ 冬季养生知识 冬季如何保健

  在严寒的冬季，朔风凛冽，阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平，成形胜于化气，因而，冬季养生，要着眼于“藏”。 具体到人体的精神活动，又如何藏呢?

  12月24日 更新

• 好的告诉您休闲竹笋小食品的调味秘诀

  目前市场上竹笋系列调味食品非常之多，但是休闲竹笋小食品却成为当今众多消费者回归自然、绿色食品新食源的特色，目前市场一直看好。其中主要有少数几十个品种销售很好，但是回头客较少，这导致很难做大调味竹笋系列产品。

  12月24日 更新
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  无锡请客吃饭去哪家餐厅最好【彭小姐的餐厅】煲出一锅营养美味靓汤的6个诀窍

  无论是在外丰盛的佳肴，还是家常普通的便饭，都能见到汤的身影，可谓“无汤不成席”。然而，要想煲出一锅营养美味的汤，还是有很多技巧需要掌握的。

  12月24日 更新

• 安徽省最卫生的植物油公司介绍黄秋葵的美容效果

  黄秋葵的粘液还可用于医药方面，作为润肤剂、镇定剂和止痰剂。不少女性将它磨碎榨汁擦上脸部，因其不仅有润滑保护皮肤的作用，且有使皮肤美白、细嫩、防黑的特殊功效。研究者对黄秋葵果实粘液感兴趣是因为它还可以成为血浆的替代品，能在激烈的流动中减少流体阻力，稳定泡沫和悬浮。

  12月24日 更新

• 昆山葡萄酒沙龙 红酒沙龙

  酒美i生活葡萄酒体验中心昆山店，致力于为广大葡萄酒爱好者提供专业的葡萄酒推荐与葡萄酒文化服务，是昆山葡萄酒文化的专业倡导者。中心为您精选全球原产地葡萄酒，保证原瓶原装进口，全程保质。中心设施及服务追求专业水准，恭候莅临中！

  12月23日 更新

• 冬季保健常识(四季保健) 冬季饮食原则

  冬季饮食最重要的一点是要保障热能的供给，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。但对老年人来说，脂肪摄入量不能过多，以免诱发老年人的其它疾病，但应摄入充足的蛋白质，多食瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，以增加耐寒和抗病能力。

  12月23日 更新

• 冬季煲汤食谱大全_健康养生 冬季如何吃才健康

  放盐后转大火10分钟再停火，中途不揭盖，不光味道全进去了，而且汤味更浓。注意，放盐进去后不要搅拌，那会留下一股生盐味。

  12月23日 更新

• 情志调节法七情可以致病，同样也可以治病 冬季如何陶冶情操

  情志疗法便是利用这一原理来调节情绪以达到治病的目的。这一疗法主要运用五行学说，依据五行相胜的制约关系，形成的悲胜怒，怒胜思，思胜恐，恐胜喜，喜胜悲的情志相胜心理疗法;有通过提高患者的认识能力，明白过激情志致病的道理

  12月23日 更新

• 好的提醒您—6种话梅二氧化硫超标

  北京市工商局昨天公布新一批停售食品黑名单，下架的18种食品中包括6种话梅类食品，话梅下架的原因均是“二氧化硫超标”。因质量问题去年被停售过7个批次、今年已停售1批次的兰州嘉年华食品有限公司的“悠果”食品再次榜上有名。

  12月23日 更新

• 河南最具影响力的食品公司浅谈高温天气凉拌秋葵正合适强肾护肤助消化

  秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。它的属性偏寒凉，烫熟后蘸掺有蒜末、辣椒末的酱油食用，可以稍微平衡它的寒凉，但脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的人，还是不宜吃太多。秋葵加入咖喱和其它调味料一起煮，味道便迥然不同，对秋葵不大习惯的人，不妨一试。秋葵也能生食，洗净后冷藏能保存几天，鲜味不减

  12月23日 更新

• 冬季养生7大食物状元排行榜 冬季如何养生 冬季怎么吃才健康

  又到寒冬来，冬季的自然界阴盛阳衰，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，故冬季养生十分重要，那么，冬季养生吃什么最滋补呢?餐桌上的食物更要随时令及时更新，才能做个健康风尚达人。且看冬季养生食物状元榜。

  12月21日 更新

• 冬季是女性养生最佳季节 冬天吃的好才能过的好

  冬季气候特点第一是燥二是冷，人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干，好像各种身体问题都出现了，但是其实你知道吗?冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。

  12月21日 更新

• 冬季女人养生之道 冬季如何养生 女人如何养生

  预防疾病的重点，也就是养生，养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪一种，都必须"和于阴阳，调于四时"，也就是要与外环境的节律同步。在日常生活中，许多女性在冬季里经常有手足冰冷的感觉。

  12月21日 更新

• 常常保持思想清静 调神养生 多练气功 可以有效地增强抗病能力

  减少疾病的发生，有益身心健康。 要使“神藏于内”，首先要加强道德修养，少私寡欲。儒家创始人孔子早就提出“仁者寿”，“大德必得其寿”，这是很有道理的。

  12月20日 更新

• 冬季宝宝养生食谱推荐 冬季宝宝如何养生

  冬天里， 因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。

  12月20日 更新