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炎炎夏日如何减少戴福建防护口罩带来的不适

发布于:2022年09月01日 来源:www.szfuhai.com
[摘要]由于新冠疫情的影响,批发口罩已成为人们生活的常态。 但是随着气温的升高,福建防护口罩又闷又热,很容易长痘痘。
  由于新冠疫情的影响,批发口罩已成为人们生活的常态。 但是随着气温的升高,福建防护口罩又闷又热,很容易长痘痘。 面对这种情况,很多人都在问:什么时候才能摘下口罩。
  

福建防护口罩


  但近期国内疫情仍在波动,口罩仍需佩戴。
  
  那么,面对日益炎热的夏季,我们应该如何做好防护,舒适地佩戴口罩呢?
  
  接下来,就一起来看看吧。
  
  1、什么情况或什么场合需要戴口罩?
  
  1、居家:家庭成员比较健康,没有疑似新冠肺炎或其他一些呼吸道疾病症状的,可能不需要戴口罩。
  
  2、户外:户外人少、通风较多时,如游乐场、公园等,可不戴口罩。
  
  3、运动时:在户外运动时,不必戴口罩。 尤其是学生,运动时要尽量避免戴口罩,以免影响呼吸。 如有必要,建议佩戴普通口罩。
  
  4、对于不经常外出或到其他陌生地方旅游、居住环境相对固定、处于低风险地区的人员,基本无需佩戴口罩。
  
  2. 什么情况或空间需要戴口罩?
  
  1、在密闭空间,如乘坐公共交通工具时,必须佩戴口罩。
  
  2、在人流密集的公共场所,如医院、学校等场所,必须佩戴口罩。
  
  3、密切接触时,如需长时间与多人密切接触,佩戴口罩。
  
  3、夏天戴口罩怎么穿更舒服?
  
  1.尽量选择更轻薄的口罩。 如果没有必要,尽量不要选择N95口罩,减少戴口罩闷热的情况。
  
  2、适当“放风”。 在佩戴口罩的过程中,如果感觉潮湿闷热,可以选择到一些空旷、通风较差的地方,摘下口罩,休息一下。
  
  3、天气炎热时,建议多戴口罩。 口罩潮湿时,可以更换口罩,避免因口罩被浸湿而降低防护效果。 同时,还可以减少戴口罩时的闷热感。
  
  4.减少出门前的化妆步骤,尽量不要化妆,尤其是浓妆。 避免相对较重的步骤,如粉底霜和化妆。 在减轻皮肤压力的同时,尽量保持面膜和面部清洁干燥。